mmaonline.ru
Вторник, 28.03.2017, 12:57
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » 2012 » Июнь » 27 » Жорж Сен-Пьер Рашфит 1: тренировки на силу и выносливость
15:17

Жорж Сен-Пьер Рашфит 1: тренировки на силу и выносливость

Жорж Сен-Пьер Рашфит: тренировки на силу и выносливость Год релиза: 2011

Название: Жорж Сен-Пьер Рашфит 1: тренировки на силу и выносливость

Оригинальное название: Georges St. Pierre Rushfit 1: Strength & Endurance Workout

Страна: США

Комментарий: Профессиональный (двухголосый)

Язык комментариев: английский


Жорж Сен-Пьер знакомит Вас с схемой тренировок в стиле MMA, высокая эффективность и хороший результат достигается при переходе от простых к более сложным упражнениям. В этой схеме силовых упражнений они выполняются одно за другим, практически без отдыха между ними. Ваши мышцы работают очень интенсивно. Вы будете бороться с усталостью, но чтобы обрести выносливость и силу нужно пройти пяти раундов тренировок с Жоржем Сен-Пьером.

Смотреть Жорж Сен-Пьер Рашфит: тренировки на силу и выносливость на vk.com

Категория: Уроки и обучение | Просмотров: 8419 | Добавил: diman3210 | Теги: Жорж Сен-Пьер | Рейтинг: 4.0 /15

[ Сообщить о нерабочем видео ]


Похожие бои



Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]