Главная ММА ВИДЕО. Тони ФЕРГЮСОН: «Выглядит болезненно, но это не так»

ВИДЕО. Тони ФЕРГЮСОН: «Выглядит болезненно, но это не так»

36-летний американский боец ММА Тони Фергюсон (25-3, 11 КО) показал, как укрепляет свои мышцы во время подготовки к поединку с 31-летним российским спортсменом Хабибом Нурмагомедовым (28-0, 8 КО), чемпионом UFC в легком весе.

«8-часовый тренировочный день мы заканчиваем специальным упражнением, сильным и быстрым трехминутным растиранием мышц. Отсутствие притока крови к мышцам негативно на них сказывается. Нам очень повезло, что мы изучили такие методы и до сих пор их используем. Выглядит болезненно, но на самом желе это не так», — написал Фергюсон в Instagram, комментируя видео своего восстановления после тренировки.

Поединок Фергюсон — Нурмагомедов должен был состояться 18-го апреля в Нью-Йорке. Из-з пандемии коронавирусной инфекции COVID-19 бой был отложен на неопределенный срок.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

“Unlocking🌱Movement” After An 8 Hour Day, We Finish Strong W/ Quick 3-Minute @sidekicktool🕴A Lack Of Blood Flow To Muscles Is No👎Bueno 💪🕶 @sidekicktool Muscle Scrapers Release Adhesions “MyoFacial Release” This Loosens Up The Tendons, Ligaments & Muscles That Are Tight Which Relieves Muscle Pain Thus Allowing Adequate Blood🍃Flow, Muy🌱Bueno🥇All Of My Surgeries Required @sidekicktool Type Scrapping Across My Tendons, Ligaments & Suture Sites To Increase Mobility, Sensation & Flexibility Which Are Detrimental To My Profession. We Are Very Fortunate To Have Learned Such Techniques & Still Use Today. Looks Painful, But Not One Bit W/ The Kit. Find It 💯 @sidekicktool Increasing Mobility #ufc249 🙏🦁 -XTA- Hometeam 🇺🇸🏆🇲🇽 # comingafterkhabiber

Публикация от @TonyFergusonxt (@tonyfergusonxt)

0 комментарий
0

Также интересно