35-летний российский боксер Артур Бетербиев (15-0, 15 КО) рассказал о своем отношении к музыке во время тренировок.
«Со времен сборной я привык тренироваться без музыки, так у нас было заведено.
Когда я перешел в профессиональный бокс и приехал в Монреаль, удивился, что они там все тренировались под музыку.
Не тренировка, а танцы какие-то. Пришли что-то там автоматически поделали и ушли.
А я никак не мог перестроиться. И попросил тренера выделить мне хотя бы один день в неделю для тренировки в тишине.
Мне дали пятницу.
А потом оказалось, что тренироваться без музыки гораздо удобнее не только мне, но и другим боксерам — они стали лучше слышать, что говорит тренер, внимательнее выполнять упражнения. И тренеру это тоже понравилось, он видел, что результат от тренировок в тишине качественнее.
Сейчас я тренируюсь в Монреале уже 7-й год — у нас в зале на тренировках нет музыки.
Я не исключаю, что кому-то музыкальное сопровождение на тренировках помогает. Но как же быть во время боя? Музыку включают только в перерывах, а когда надо боксировать — выключают. И если именно музыка придавала силы на тренировке, без нее, что? Не боксировать?
Поэтому я предпочитаю работать в тишине», — написал Бетербиев.
Ранее сообщалось, что свой следующий бой Бетербиев проведет в январе 2021-го года.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
