Данахер: «Я всегда прошу своих студентов непрерывно атаковать из положения снизу»

21.02.2019

Джон Данахер, известный в мире БЖЖ тренер и специалист, в своем недавнем интервью рассказал о важности работы снизу.

«Становясь опасным из положения снизу: главное задачей атлета снизу является контроль своими ногами оппонента. Это может быть трудной и требующей больших усилий задачей, если против вас выходит обученный соперник. Многие тратят кучу времени на защиту снизу и забывают про вторую важную опцию — агрессивные атаки, которые наводят на соперника страх и заставляют его уважать вас.

Как быть уверенным в том, что вы не упустили этот момент? Я всегда прошу своих студентов непрерывно атаковать из положения снизу. Изначально процент успешных атак, конечно, будет не очень высоким, но со временем вы приобретёте должные навыки и смелость, которые превратят атакующую игру снизу в привычку».

По материалам bjjmania.ru.